A Importância de uma Boa ALIMENTAÇÃO.

LEGUMES COZIDOS COM MOLHO DE MOSTARDA, ARROZ COM ÓREGANO, E UM PEITO DE FRANGO GRELHADO.

-Ter uma boa alimentação é fundamental para nossa saúde, não só para pessoas que passam por tratamentos quimioterápicos, e que usam colostomia como eu, mas, para qualquer pessoa que queira ter uma qualidade de vida melhor.

-Antes de adoecer, eu não me preocupava muito com o que eu comia. Adorava comer churrasco (ainda adoro, só que hoje como uma vez ou outra), enlatados, carnes processadas, etc. Alguns dizem, (apesar de não ter nada comprovado) que o câncer, esta associado a estresse ou a algum tipo de alimentação não muito adequada. Eu particularmente não acredito nisso. Mas, após ter ficado com colostomia, e de ter passado por algumas situações constrangedoras, comecei a pesquisar sobre os alimentos (para uma pessoa ostomizada, se você come menos, seu intestino produz menos, e você come mais, seu intestino produz mais). Procurei saber quais alimentos causavam diarreia ou constipação, os que tinham mais nutrientes favoráveis para aumentar a imunidade, entre outros.


-Iniciei minha dieta tirando as gorduras, depois frituras, troquei o pão pela torrada, e a manteiga por requeijão light. Em poucos dias eu pude perceber uma melhora significante no funcionamento de meu intestino, e assim permitindo, o uso de meu bom e velho modelador...rsrs...sem perigo de minha bolsa descolar por causa de uma alimentação incorreta.

-Então a dica que eu deixo hoje, é que você tendo um problema de saúde como o meu ou não, mude sua alimentação, coma mais legumes e frutas. Ah!...isso não quer dizer que no final de semana ninguém possa comer uma pizza, macarronada, ou qualquer outra dessas comidas deliciosa, mas, que não faz bem a seu organismo. Eu mesmo adoro crustáceo, e uma vez ou outra caio na tentação (eu sou filha de Deus também não é?!..rsrs) mas, hoje dou uma prioridade maior a minha saúde, então durante a semana sou bem criteriosa com meu almoço, jantar, e com meus lanches, e nos finais de semana...SE A VONTADE FOR MUITO GRANDE...mato quem esta me matando...kkkk...tudo pouquinho é lógico.

Neidja Maria

É Primavera - Aline Barros

 

Para o meu amorzão!

Características do Signo de Leão.

O signo de Leão representa a clareza, a firmeza, a nobreza e a vitalidade. Os leoninos são autoconfiantes, honestos, criativos, extrovertidos e conscientes de seus direitos.

Negativamente podem ser orgulhosos, presunçosos, inflexíveis e egocêntricos.

Os leoninos são afetuosos, generosos e gostam de demonstrar seus sentimentos. Têm grande necessidade de aprovação e são suscetíveis à lisonja. Precisam estar em evidência, gostam de ser o centro das atenções.

Têm um forte senso de integridade e presumem que ao outras pessoas sejam iguais. Por isso são muito confiantes e sinceros, e estas características podem provocar dificuldades interpessoais. Também podem ser muito impacientes e, com freqüência, obstinados e irritadiços nas discussões. Quando os leoninos não são autênticos e não satisfazem seu desejo por brilho e reconhecimento, podem desenvolver características de indolência, preguiça, falta de coragem e impetuosidade.

Profissionalmente os leoninos atuam bem em posições de responsabilidade, comando e administração. Podem trabalhar em áreas ligadas à política, bolsa de valores, relações públicas, entretenimento, direção de empresa, ensino e pedagogia. Trabalham bem em áreas que requeiram criatividade, confiram distinção e reconhecimento.

A falta de afeto e a timidez podem diminuir seu alto grau de vitalidade. Com isso podem surgir problemas no coração, na coluna, nas costas e na visão. Os leoninos também são propensos a sofrer acidentes, terem febres altas e doenças súbitas.

Como são muito amorosos e afetuosos, os leoninos gostam de se apaixonar e sentem grande atração pelo sexo e o prazer. No amor são calorosos, românticos e generosos. Conduzem a relação como uma peça teatral, como algo mágico e suntuoso. Amam com classe e sem inibição, certos de que sempre agradarão.

Bem Vindo Amor - Claudia Leitte - Legendado

Linda música. Um verdadeira declaração de AMOR!

Inconfesso Desejo

Queria ter coragem
Para falar deste segredo
Queria poder declarar ao mundo
Este amor
Não me falta vontade
Não me falta desejo
Você é minha vontade
Meu maior desejo
Queria poder gritar
Esta loucura saudável
Que é estar em teus braços
Perdido pelos teus beijos
Sentindo-me louco de desejo
Queria recitar versos
Cantar aos quatros ventos
As palavras que brotam
Você é a inspiração
Minha motivação
Queria falar dos sonhos
Dizer os meus secretos desejos
Que é largar tudo
Para viver com você
Este inconfesso desejo.

Carlos Drummond de Andrade

Coragem

"...Que minha solidão me sirva de companhia.
que eu tenha a coragem de me enfrentar.
que eu saiba ficar com o nada
e mesmo assim me sentir
como se estivesse plena de tudo."


Clarice Lispector

Dia das Mães

Esse ano resolvemos comemorar o dia das mães diferente. Em vez de irmos a shopping ou restaurantes lotados, fomos almoçar na casa de minha prima Klenia. Cada um levou sua refeição pronta (porque dia das mães na cozinha ninguém merece), e ficamos todos juntos, conversando, e comendo muito churrasco, foi uma tarde muito agradável, muito bom!!!!

A comida foi servida nas panelas mesmo, e em pratos descartaveis...kkk...uma MARAVILHA!!!!!! O importânte é que estávamos todos juntos. Shopping? Restaurantes? Vamos outro dia!!

Obs: A familia felix ( sou uma felix de sangue, apesar de meu sobrenome ser costa da silva..rsrs) é bem maior, mais hoje uma boa parte estava ausente, foram passar o dia das mães com suas respectivas. Mas, com muita gente ou não, festa na casa das primas é SEMPRE MUITO BOMM!!!!!


Neidja Maria

Niver de João Guilherme

Adoro as festas em familia, os aniversário gosto ainda mais..rsrsr..muita criança, bagunça, mais também muito salgadinho (que eu adoroooo), docinho, e tudo que eu gosto mais tenho que me policiar pra não exagerar.

Amanhã tem almoço das mães na casa da prima Klenia...ADOROOOOO!!!

Mais uma etapa CONCLUÍDA.

-Final de mais uma etapa de meu tratamento. Foram vinte e oito sessões de radioterapia, associada á comprimidos de quimioterapia, agora vou descansar quarenta e cindo dias e só depois fazer uma ressonância magnética.
-Tirando um desconforto abdominal (forte) e de ter ficado também com assaduras na região da pelve, a radioterapia foi tranquila. Confesso que estou ansiosa, feliz, e com medo (sentindo tudo ao mesmo tempo), a insônia também é minha amiga constante, e acho que vai ser assim até eu receber o resultado do exame (a não ser que eu tome meu remedinho rosa pra dormir..rsrsr).

-Quero compartilhar com vocês, mais uma prova do amor de Deus por mim. Posso até dizer que é mais um testemunho de cura que Deus esta me dando, então vamos lá. Quando eu iniciei minha radioterapia, eu estava com uma incontinência urinaria muito grande, causada por uma fistula, (adquirida depois de vários procedimentos cirúrgicos), a radioterapia iria aumentar essa incontinência. Então fui conversar com meu médico, pra saber o que ele achava, e resolvemos que o mais importante naquele momento, seria fazer o tratamento para eliminar o tumor que eu ainda tinha (falo tinha, porque acredito que ele sumiu com a radioterapia), e depois cuidaríamos da fistula, a médica da radioterapia também tinha a mesma opinião, e então assim, dei inicio ao tratamento.

-Ao longo das sessões de radioterapia, percebi justamente que estava acontecendo o contrario, contrariando tudo o que eu havia ouvido sobre esse assunto dos médicos, a incontinência estava diminuindo, simplesmente a perda de urina diminuiu consideravelmente. Falando isso em porcentagem, digamos que de 100% eu já melhorei 90%. Comentei isso em consulta com minha médica, perguntei o que ela achava, e sabe o que ela me respondeu? Ela me disse que era um MILAGREEEEE!!!! Ela acredita que a radioterapia acabou criando uma fibrose (formação ou desenvolvimento em excesso de em um órgão ou tecido como processo reparativo ou reativo, com a formação de tecido fibroso como um constituinte normal de um órgão ou tecido). Eu acredito em milagre mesmo, porque meu organismo é muito debilitado devido a tanta medicação contra o Câncer, e as chances de uma coisa desta acontecer comigo era quase improvável. Mas, como eu acredito muito em Deus, pra ELE NADA É IMPOSSÍVEL, tenho certeza que ELE ouviu minhas orações, e curou a minha incontinência.

-Ás vezes, eu não me acho merecedora de tanta benção que Deus tem me dado, acho que eu devia orar mais, ir mais a igreja, servir mais a Deus. Mas, sei que Jesus vê meu coração, ELE sabe que eu não tenho coração ruim, ELE sabe que a cada prova do seu amor, eu procuro me tornar uma pessoa melhor. Sou muito agradecida a Jesus por TUDOOOO!! E eu sei que aos poucos eu vou conseguir minha tão esperada cura.

-Tudo isso que eu estou passando tem um proposito, tem uma frase que fala assim: “DEUS ESCREVE CERTO POR LINHAS TORTAS”. É A MAIS PURA VERDADE, se eu não tivesse de passar por radioterapia, eu ainda estaria com perda de urina, porque o único jeito de ficar boa de uma fístula é através de cirurgia abdominal, procedimento que eu não posso fazer mais.


POR MAIOR QUE SEJA SEU PROBLEMA, NÃO TENHA MEDO, ENTREGUE TUDO NAS MÃOS DE DEUS, E A RESPOSTA VOCÊ TERÁ.


Neidja Maria